정보27 셀파렉스 광고에 김우빈은 좋은 선택이었다. 김우빈은 제가 잘 알고 있는 사람중에 한 명입니다. 세상 사람들 길가다가 연예인봤다, 누구랑 친구다, 시사회에 갔다, 사진찍었다, 사인 받았다 이런걸로 썰을 많이 푸는데. 저도 예전엔 그랬죠. 그래서 그 예전을 잊지 못하고 김우빈 이야기를 하고 있는 것 같습니다. 대학시절에 함께했었을땐 학교 드라마를 찍고 있었고, 유명해졌을땐 "그래도 내가 유명해지니까 사인이라도 한 번 해주겠다."던 김우빈. 키도 크고 손아귀도 엄청 큰 그가 잘익은 벼처럼 선배라고 어깨피는 같잖은 사람들에게 꾸벅꾸벅 인사하는걸 지금 생각하니. 김우빈은 예의도 바르고 생긴것도 올곧은 사람이라는걸 다시한 번 느낍니다. 셀파렉스 광고. 왜 김우빈이었는가. 개인적인 이야기를 내려놓고 김우빈이 건강관련 광고를 찍은 것에 대해 이어나가보도록하겠습.. 2020. 9. 28. 간질환을 예방하는 가장 효과적인 방법. 생활습관. 그리고 로즈마리. 요즘 간질환 걱정하는 분들 많을 것이라 생각합니다. 회사에 다니다 보면 술자리를 어길 수 없고, 또 규칙적인 식습관도 힘듭니다. 게다가 스트레스로 인해 짜고 매운 음식을 동반한 폭식도 겸하게 되고요. 회식으로 인한 술자리가 아니더라도 집에서 혼술, 또는 맥주집에 혼자 들어가 감자튀김과 맥주 한잔 하면서 하루를 달래는 분들이 많을 텐데요. 이러면서 간 손상에 대한 우려도 조금씩 갖고 있는 분들 많을 것이라 생각합니다. 우리가 현실적인 방법으로 운동하고 예방할 수 있는 방법은 무엇이 있는지 살펴보는것이 좋겠습니다. 식전 운동? 식후 운동! 혈당을 조절하는 유산소 운동을 하실때에는 신전보다는 식후에 운동을 하시는 것이 좋습니다. 지방간은 운동과 체중 조절을 꼭 병행하는 것이 좋다고 하는데요. 운동을 하면 식이.. 2020. 9. 23. 한국건강관리협회에서 말하는 빈혈 예방하기. 기초적이지만 다시한 번 알아두기. 조금 있으면 저는 대장내시경을 비롯한 각종 건강검진을 진행합니다. 아주 가끔씩 진행하는 것이라서 별로 떨리진 않는데 걱정이 되고 신경 쓰이는 것은 사실입니다. 대장내시경뿐만 아니라 각종 질환을 갖고 있으신 분, 염려되시는 분들이라면 사소하고도 많이 떠오르는 빈혈에 대해서 걱정거리를 안고 계실 텐데요. 사실 빈혈은 앉았다가 일어나기만 해도 어지러움증을 동반하면 쉽게 의심이 되곤 합니다. 그래서 어떤 것이 진짜 빈혈인지 가늠하기도 어려운 것이 사실입니다. 건강한 혈행을 개선하는 것을 목표로 하여 사지가 건강하게 생활할 수 있기를 바라며 포스팅을 시작해봅니다. 일단 채력 관리. 빈혈을 개선할 수 있는 체력관리는 격렬하기보다는 꾸준하게 운동해야 한다고 합니다. 가벼운 유산소 운동과 더불어서 근력강화 운동을 더불.. 2020. 9. 22. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음 반응형
